Jogo: quando é hora de parar
Pode começar por curiosidade ou um risco que se julga controlar. Quando se dá conta, já não se consegue parar. O jogo é como qualquer outra dependência grave: há que encará-la e pedir ajuda. Mas como perceber que a situação saiu do limite? A Filomena Cautela procurou respostas.
A dependência do jogo manifesta-se através de sinais como a perda de controlo sobre o tempo e o dinheiro gastos, a necessidade de apostar quantias cada vez maiores, a ansiedade quando não se joga. É vital parar e procurar ajuda quando o jogo deixa de ser uma atividade ocasional e passa a ocupar o pensamento, a provocar prejuízos ou a servir como escape emocional. Recorrer a profissionais de saúde, linhas especializadas ou estruturas de acompanhamento é decisivo para interromper o ciclo de dependência e recuperar o equilíbrio.
A dependência do jogo, em particular online, tem aumentado de forma significativa e atinge, em Portugal, níveis preocupantes. Dados do Serviço de Regulação e Inspeção de Jogos (SRIJ) relativos a 2025 revelam um crescimento contínuo, com a maior parte das receitas a vir dos jogos de azar, seguidos das apostas desportivas.
Ajudas:
- Serviço de Regulação e Inspeção de Jogos (SRIJ)
- Apoio psicológico e associativo: Ordem dos Psicólogos Portugueses
- Instituto para os Comportamentos Aditivos e as Dependências📞 Linha Vida: 1414 (gratuita, anónima, todos os dias)
Ficha Técnica
- Título: Programa Cautelar, Casinos e Apostas Online - temporada 4, episódio 2
- Tipologia: Excerto de Programa
- Produção: Até ao Fim do Mundo p/RTP
- Ano: 2025