Comer bem? Brincar e aprender melhor

Os alimentos influenciam a forma como o teu corpo e o teu cérebro funcionam. Sentes-te sem energia, cansado? Provavelmente andas a comer as coisas erradas. Demasiados bolos, batatas fritas, pães embalados ou sumos açucarados. Uma alimentação saudável tem fruta, vegetais, cereais em doses diárias equilibradas. As crianças que comem poucos legumes, brincam menos ao ar livre e têm mais dificuldade em memorizar o que aprendem na escola. Não acreditas? Vê no Radar XS o que um grupo de cientistas descobriu.

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Radar XS é um telejornal para crianças dos 8 aos 12 anos que pretende informar, incentivar o pensamento crítico e a cidadania consciente.

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