Descomplicar a Motivação

Ter mil e uma tarefas e não fazer nenhuma porque... simplesmente não apetece. Já te aconteceu? Claro que sim. A todos nós. É quando falta a motivação. Mas há explicações para isso. A Vera e o Caco também têm momentos de tédio e descomplicam esta questão.

Não saber o que fazer ou então ter vários afazeres e pensar “depois trato disso, agora não me apetece nada”. Na verdade precisamos sempre de estar motivados. É como combustível para andar. E de onde vem essa vontade? De vários lados. Do nosso próprio corpo. Sim, verdade. Os neurotransmissores e as hormonas têm de funcionar bem para sentirmos energia e cumprir os nossos objetivos. Outra coisa que interfere com a motivação é sermos recompensados ao fazer algo. Ficarmos felizes ou realizados. Coisas novas também costumam ser motivadoras. E fazer algo com outros costuma funcionar melhor do que sozinho. Vá, mexe-te!

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Se gostas de saber como funciona o mundo que te rodeia, o teu corpo e as emoções do dia a dia, junta-te à equipa “Descomplica”! Este programa do Zig Zag é apresentado por Vera Pimentel e pelo robot Caco. Com recurso a experiências e quebra-cabeças, aborda temas como a memória, o medo, a criatividade, a motivação, o consumismo entre muitos outros.

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Ficha Técnica

  • Título: Descomplica - Motivação, episódio 9
  • Tipologia: Programa Infantil
  • Autoria: Andrea Basílio / Lígia Resende / Miguel Frazão
  • Produção: Dentro da Baleia p/RTP
  • Ano: 2023