As emoções também comem?
Já te aconteceu ficares tão irritado que só te apetece comer coisas que fazem mal? Sim, é verdade, as nossas emoções interferem com a comida que ingerimos. Quando estamos tristes, stressados, aborrecidos, podemos procurar refúgio na comida. E nessas alturas, não é uma maçã que enche a barriga. Queremos o que tem sal, açúcar, gordura porque são alimentos que provocam uma sensação imediata de bem-estar no cérebro. Como controlar este apetite emocional? Ouve o que tem a dizer a Catarina Cruz.
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Radar XS é um telejornal para crianças dos 8 aos 12 anos que pretende informar, incentivar o pensamento crítico e a cidadania consciente.
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Ficha Técnica
- Título: Radar XS
- Tipologia: Programa de Informação Infantojuvenil - Entrevista
- Produção: RTP
- Ano: 2026
