Tema

Educação Física

Modalidades Coletivas

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As regras do Rugby ao alcance de todos

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Rugby de Sevens: principais regras

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Voleibol: conhecer as regras

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O Andebol e as suas principais regras

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Modalidades Individuais

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Karaté: o que é Kata

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Natação: estilo crawl

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Karate: o que é o kumite

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Triatlo: como se treina

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